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La Vitamina D3 es un nutriente importante que ayuda a tener huesos fuertes y saludables, aumenta la resistencia al enfermar y a mantener un corazón sano. Se presenta en gotas de aceite de oliva extra virgen que se toman diariamente para obtener 400IU de vitamina D3.
La vitamina C es una vitamina que ayuda a tu cuerpo a estar saludable. Toma una cucharita dosificadora al ras por día (500 mg) para obtener los beneficios de la vitamina C. Esto puede ayudar con el sistema inmune, la producción de glóbulos blancos, y la absorción del hierro. También puede ayudar con prevenir el resfriado y enfermedades cardiovasculares.
La vitamina A es una vitamina muy importante para nuestro cuerpo. Ayuda a tener buena visión, fortalece el sistema inmune, ayuda a crecer los huesos y los dientes y previene enfermedades infecciosas. Toma una cucharadita al ras cada día, mezclada con algo graso como palta o aceite. No tomes más de una cucharadita sin consultar con un médico primero.
El cloruro de magnesio es un suplemento de Magnesio elemental con certificado vegano y libre de gluten. Está recomendado para personas con deficiencia de magnesio o que requieran un mayor aporte de este mineral para nutrir su cuerpo. Es ideal para prevenir enfermedades cardiovasculares, diabetes, hipertensión, derrames cerebrales y paros cardíacos, además de colaborar en la absorción de calcio y vitamina D. La dosis recomendada son 1000 mg diarios, 2 cucharitas dosificadoras al ras, disueltos en un vaso con agua o con un alimento. En caso de estar enfermo con diarrea o colitis suspende el magnesio hasta que te recuperes.
Levadura Nutricional es un ingrediente especial que se usa para hacer comida rica y saludable. Se disuelve en agua para hacer una pasta espesa, se puede moler para hacer un queso vegano y se puede usar para condimentar tostadas y otras comidas.
