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PISTACHO TOSTADO NATURAL CON CÁSCARA 400 GRS (AGRICOLA LAS MELLIZAS)
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El ácido fólico es una vitamina que ayuda al crecimiento y desarrollo de tu cuerpo. Si estás embarazada, toma 120 porciones de 500 ug (0,5 mg) para que tu bebé nazca sano. Puedes tomar la porción sola colocándola debajo tu lengua (casi no tiene sabor y se disuelve en segundos) o mézclala con algún alimento o batido. Si no estás embarazada, toma dos porciones para tener 1 mg de ácido fólico. ¡Tener ácido fólico en el cuerpo es importante para tener una vida sana!
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Esta infusión de hierbas aromáticas secas posee propiedades sedantes y relajantes que ayudan a combatir alteraciones nerviosas y a calmar la ansiedad. El cedron (Aloysia citrodora) es el principal ingrediente de esta infusión, con 15 grs, lo que le aporta sus propiedades sedantes y relajantes. Esta infusión es una alternativa natural para calmar la ansiedad y ayudar a combatir alteraciones nerviosas.
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La vitamina E es una vitamina importante que necesitas para mantener tu salud. Toma una a tres porciones por día, o la cantidad que te recete el médico. Puedes mezclarla con alimentos grasos o tomarla con una cucharita al ras. Recuerda mantener la bolsa cerrada y usarla antes de 120 días. Si tomas warfarina o tienes deficiencia de vitamina K, necesitas tomarla con supervisión médica. La vitamina E ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares, dolencias de hígado graso y enfermedades de la vista.
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Vitamina B3 90 porciones de 20 mg (DULZURA NATURAL)
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La vitamina B3 ayuda al cuerpo a funcionar correctamente. Toma 20 mg al día, mezclado con agua o jugo para que el sabor no sea desagradable. Esto ayudará a mantener las células de tu piel fuertes, mejorar el funcionamiento del cerebro, convertir carbohidratos en energía, y prevenir el cáncer.
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Infusión de hierbas: Menta 15 grs. (HUELECO)
Mentha Piperita es una hierba medicinal con muchos usos terapéuticos. Se usa para aliviar el dolor reumático y muscular, así como para tratar afecciones respiratorias como el resfriado, la gripe, la bronquitis obstructiva y la sinusitis. Además, también se ha utilizado para tratar el insomnio, la halitosis y las nauseas.
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