Hierbas aromáticas secas para infusión.
Ingredientes: Hojas de Boldo.
Presentación: Bolsa de 8 grs.
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Hierbas aromáticas secas para infusión.
Ingredientes: Hojas de Boldo.
Presentación: Bolsa de 8 grs.
El magnesio es un mineral importante para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo. Se recomienda tomar 400 mg diarios, que son 3 cucharitas dosificadoras al ras en una bebida o alimento. Es importante no tomarlo si estás enfermo con diarrea o colitis. También es importante consultar con tu médico si tienes problemas graves de insuficiencia renal. El magnesio ayuda a tener huesos y dientes saludables, a dormir bien, prevenir enfermedades y tener energía.
Triple Magnesio Quelado + Zinc es un suplemento alimenticio que contiene una mezcla de magnesio y zinc. Estos minerales ayudan a los músculos y los huesos a funcionar correctamente y también ayudan al corazón a mantenerse sano. Viene en una caja con 120 cápsulas, con 1 porción al día durante 30 días. Viene de Estados Unidos.
El calcio es un mineral esencial para que tus huesos y dientes sean sanos. Se necesita para realizar procesos vitales, como la constricción y relajación de los vasos sanguíneos, la transmisión de los impulsos nerviosos, la contracción muscular y la secreción de hormonas. Toma 2 y medio dosificadores al ras por día para obtener 500 mg de calcio elemental para tu cuerpo. Mezclalo con algún alimento, jugo o batido.
El ácido fólico es una vitamina que ayuda al crecimiento y desarrollo de tu cuerpo. Si estás embarazada, toma 120 porciones de 500 ug (0,5 mg) para que tu bebé nazca sano. Puedes tomar la porción sola colocándola debajo tu lengua (casi no tiene sabor y se disuelve en segundos) o mézclala con algún alimento o batido. Si no estás embarazada, toma dos porciones para tener 1 mg de ácido fólico. ¡Tener ácido fólico en el cuerpo es importante para tener una vida sana!
Las semillas de mostaza son un ingrediente muy versátil que ofrece muchos beneficios para la salud. Estas son ricas en lípidos, poseen glucosinolatos y contienen aceites esenciales con propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. Estas semillas son útiles para tratar la hipertensión arterial, el dolor de cabeza, el estreñimiento, las infecciones de garganta, el dolor muscular y las quemaduras superficiales. Se recomienda consumir dos cucharaditas al día, aplicar cataplasmas, gárgaras con el agua en la que se han hervido y sumergir los pies en el agua con estas semillas.