Suplementos alimentos y probióticos
¿Qué son los Suplementos alimenticios?
Los suplementos alimenticios son productos destinados a cubrir, complementar o incrementar la ingesta de determinados nutrientes en la dieta. Están hechos a partir de alimentos deshidratados, extractos vegetales, concentrados de frutas y hierbas, que muchas veces se encuentran enriquecidos con vitaminas y minerales.
Los probióticos son microorganismos vivos que, después de la ingesta de una cierta cantidad, ejercen beneficios sobre la salud más allá de la nutrición básica natural
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¿Qué ingredientes contienen los suplementos alimenticios?
Los ingredientes que se permiten (y que están dentro de la mayoría de los suplementos) son: ácidos grasos, carbohidratos, aminoácidos, proteínas, algas, plantas, metabolitos, aditivos permitidos en alimentos en general.
Los suplementos alimenticios se venden en forma de cápsulas, tabletas, polvos, cápsulas de gel, líquidos y perlas, en dietéticas y farmacias.
Probióticos y prebióticos: lo que debes saber
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Yogustart ¿Qué es? Son los cultivos o bacterias lácticas características del yogurt (L.bulgaricus y St.thermophilus), las cuales se han deshidratado mediante un proceso llamado liofilización, que permite que estas se
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Jugo de pasto de trigo En una lista de las bebidas más sanas, el wheatgrass o jugo de pasto de trigo ocupa sin duda alguna, una de las primeras posiciones.