LENTEJAS ROJAS
Lentejas de alto valor nutricional, teniendo el mayor ratio de proteína por caloría entre todas las legumbres. Ideal para guisos, ensaladas o para hamburguesas vegetarianas.
Formato: 500 gramos.
Las lentejas rojas son una fuente de proteínas, hidratos de carbono, vitaminas y minerales esencial. Además, debido a su alto contenido en fibra son beneficiosas para la memoria, facilitan el tránsito intestinal y destacan por su alto contenido en ácido fólico.
Tienen un gran porcentaje de hierro, que sobre todo, durante la gestación, ayuda a prevenir la anemia. Si tienes problemas de estómago, se convertirán en tú en tus mejores amigos, ya que ayudan con el exceso de gases, los problemas intestinales y previenen en estreñimiento. Sin duda, después de leer esto, no tienes excusa.